Masażer mięśni dna miednicy Pelvic Wand fioletowy

Dla kogo i w jakim celu jest stosowany masażer Pelvic Wand fioletowy?

Pelvic Wand fioletowy to masażer mięśni dna miednicy stworzony przez uznaną specjalistkę fizjoterapii z zakresu dysfunkcji mięśni dna miednicy.

Masażer przeznaczony jest do łagodzenia różnego rodzaju bólu oraz rozluźnienia punktów spustowych w obrębie miednicy. Unikatowy kształt masażera pozwala dotrzeć zarówno do powierzchownych, jak i najgłębszych, najtrudniej dostępnych mięśni wewnętrznych w tym mięśni łonowo-odbytniczych. 

Pelvic Wand może być stosowany dopochwowo oraz doodbytniczo. Zakrzywiony, spiczasty koniec jest pomocny w masowaniu punktów spustowych u wejścia do pochwy lub odbytnicy. Dłuższy, zaokrąglony koniec jest dedykowany do głębokich, tkliwych punktów w odbytnicy lub pochwie.  

Pelvic Wand masażer mięśni dna miednicy i narzędzie do masażu

Masażery Pelvic Wand te są złotym standardem w fizykoterapii miednicy na całym świecie.

Masażer mięśni dna miednicy Pelvic Wand – Czym jest i Wskazania do stosowania

Masażer mięśni dna miednicy Pelvic Wand jest urządzeniem opracowanym do rozluźnienia punktów spustowych w mięśniach dna miednicy i niwelowaniu dolegliwości bólowych tych partii ciała. Takie stany mogą być następstwem kontuzji, urazów, operacji lub przewlekłych schorzeń mięśni, takich jak waginizm. Rozluźnianie odbywa się poprzez masowanie i uwalnianie punktów spustowych przez pochwę lub odbyt.

Do typowych objawów bólu miednicy spowodowanego zbytnio napiętymi punktami spustowymi lub punktami tkliwymi (czułymi) należą:

• Uczucie bólu w głębi miednicy
• Pieczenie lub bolesne uczucie szczypania podczas stosunku płciowego
• Uczucie pieczenia podczas oddawania moczu bez istniejącej infekcji bakteryjnej
• Niezdolność do tolerowania penetracji pochwy podczas seksu, badań lekarskich lub stosowania tamponów
• Ból kości ogonowej (kości guzicznej)
• Przewlekłe zaparcia o nieznanej przyczynie
• Ból w pachwinie
• Ból wokół pęcherza moczowego i częste oddawanie moczu

Unikalna i ergonomiczna konstrukcja masażera Pelvic Wand pozwala łatwo dotrzeć do trudno dostępnych mięśni dna miednicy. Kluczem do sukcesu w zmniejszeniu dolegliwości bólowych miednicy spowodowanych nadmiernym napięciem mięśni, zwanymi również punktami spustowymi, jest regularne korzystanie z masażera mięśni dna miednicy Pelvic Wand i manualne ćwiczenia rozluźniające te partie mięśni.

Punkty spustowe i punkty tkliwe (czułe)

Punkty spustowe definiuje się jako obszary mięśni, które są bolesne w dotyku. Charakteryzują się obecnością napiętych pasm lub „węzłów” w mięśniach i generowaniem bólu. Punkty tkliwe (czułe) to nadwrażliwe miejsca w mięśniach. Przewlekły ból miednicy stwarza trudności w penetracji pochwy z powodu bólu mięśni dna miednicy, który może nasilać się podczas penetracji.

Cechy masażera mięśni dna miednicy Pelvic Wand

• wykonany z bezpiecznego dla ciała silikonu medycznego wolnego od BPA i lateksu

• zaprojektowany tak, aby każda końcówka miała unikalny rozmiar i kształt i mogła być używana zarówno dopochwowo (kobiety), jak i doodbytniczo (mężczyźni i kobiety) do leczenia napięcia mięśni dna miednicy
• jedwabiście gładka silikonowa powłoka zapewnia wygodne wkładanie i wyjmowanie
• ukształtowany tak, aby docierać zarówno do powierzchownych, jak i głębokich mięśni dna miednicy

• ROZMIARY

Szerokość:
Większy koniec = 1,9 cm (19,05 mm)
Mniejszy koniec = 1,27 cm (12,7 mm)

Pelvic Wand masażer mięśni dna miednicy jest przeznaczony do używania w następujących przypadkach

• pochwicy
• wulwodynii
• napięcia mięśni dna miednicy (bolesne, napięte mięśnie dna miednicy)
• uporczywy/przewlekły ból miednicy
• zespół dźwigaczy odbytu (ang. levator syndrome) – inaczej określany jako kurcz dźwigaczy, zespół mięśnia łonowo-odbytniczego – to przewlekły zespół bólowy okolicy odbytu oraz kości krzyżowej i guzicznej
• dyspareunia (bolesny seks penetracyjny)

 Jak używać Pelvic Wand masażer mięśni dna miednicy

1. Umyj masażer ciepłą wodą z mydłem.  
2. Wybierz ciche i wygodne miejsce, w którym będziesz mogła się zrelaksować.
3. Zdecyduj, którego końca masażera będziesz używać. Zakrzywiony, spiczasty koniec jest pomocny w masowaniu punktów spustowych u wejścia do pochwy lub odbytnicy. Dłuższy, zaokrąglony koniec jest dedykowany do głębokich, tkliwych punktów w odbytnicy lub pochwie.
4. Nanieś obfitą ilość lubrykantu na bazie wody na pierwsze kilka centymetrów masażera oraz na wejście do pochwy lub odbytu. Używaj wyłącznie lubrykantu na bazie wody, w innym przypadku silikon klasy medycznej może ulec zniszczeniu.
5. Zacznij od położenia się na plecach z ugiętymi kolanami i postawionymi stopami. Niektórzy osoby wolą położyć się na boku. W takim przypadku należy ugiąć kolana i umieścić poduszkę między kolanami.
6. Rozpocznij trening od wdechu i rozluźnienia brzucha, a następnie wydechu, pozwalając brzuchowi powoli opadać. Powolny wydech pomaga w naturalny sposób rozluźnić mięśnie dna miednicy. Powtórz schemat głębokiego oddychania i kontynuuj to równomiernie.
7. Umieść masażer w odpowiedniej pozycji u wejścia do pochwy lub odbytu, a następnie wsuń go delikatnie podczas wydechu. Delikatnie wsuwaj koniec masażera, aż napotkasz czuły punkt. Gdy znajdziesz czuły punkt, delikatnie przyciśnij do niego  koniec masażera w ten punkt z taką samą siłą, jakiej używałbyś do sprawdzenia dojrzałości np. pomidora. Nie naciskaj zbyt mocno.
8. Utrzymuj delikatny nacisk na czuły punkt i powoli poruszaj zgiętym kolanem w lewo i w prawo, aż znajdziesz pozycję, która powstrzyma ból w mięśniu dna miednicy. Po znalezieniu tej pozycji pozostań w niej przez 1 do 2 minut, aby punkt spustowy całkowicie się uwolnił. Przez cały czas spokojnie i głęboko oddychaj.
9. W zależności od potrzeb, powtarzaj sesję 1 lub 2 razy dziennie.

Zaleca się stosowanie wyłącznie lubrykantu na bazie wody z silikonowym masażerem. NIE używaj lubrykantu na bazie silikonu.

Po każdym użyciu umyć w ciepłej wodzie z mydłem, opłukać i wysuszyć na powietrzu, a następnie przechowywać w dołączonej torbie transportowej

UWAGA: Jeśli objawy nie zmniejszą się w ciągu czterech tygodni lub nasilą się, należy przerwać stosowanie i skonsultować się z lekarzem lub specjalistą w zakresie dna miednicy.  

Co zawiera opakowanie Pelvic Wand masażer mięśni dna miednicy?

• masażer mięśni dna miednicy Pelvic Wand
• torebka transportowa
• dostęp do grupy wsparcia online oraz kontaktu mailowego z dr. Amanda Olson, specjalistki ds. leczenia zaburzeń mięśni dna miednicy
• instrukcja obsługi w j. polskim

Najczęstsze błędy podczas masażu przy użyciu Pelvic Wand

• zbyt mocny nacisk urządzeniem na tkanki 
• za szybkie wkładanie i wyjmowanie urządzenia do pochwy
• zbyt częsty i za długi masaż  

Przeciwwskazania do stosowania Pelvic Wand

• infekcja pęcherza i pochwy
• ciąża, chyba, że lekarz prowadzący stwierdzi inaczej